Se préparer au ski pour éviter les blessures

Skieur : Arnaud Lesueur, Photographe : Andy Parant Introduction On compte environ 8 millions de skieurs occasionnels français. Ce sport tant apprécié par les sensations qu’il procure peut cependant vite transformer des vacances de rêve en cauchemar. En effet, le ski alpin est un sport particulièrement traumatisant, provoquant plus de 20000 ruptures du ligament croisé […]

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